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【普通科スポーツ科学コース】スポーツ実践授業

本日3.4校時目、普通科スポーツ科学コース2年生の授業では、外部講師をお招きした「スポーツ実践授業」が行われました。

講師は、本校卒業生で、フィオーレ古賀内のメディカルフィットネスフィオーレのトレーナーであります 渡辺 春香先生です。

授業では、セルフモニタリングを行った後、ストレッチポールを使ったストレッチや、ボックス・マンボ・パドブレ等エアロビクスの基本的なステップを学びました。


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